直观展示网页交互

f12 调试工具还是有点复杂，有没啥插件能直观地给俺展示俺点击网页的时候交互了啥，这样俺才好做后续的网页自动化。

豆包

按你的核心需求分两类推荐：
第一类：【点击即看触发了哪些接口】（解决 F12 Network 杂乱难找痛点，首选）
1. ShowXhrUrl v2（个人最推荐，纯抓请求、为逆向 / 自动化而生）
打开侧边悬浮面板，你每点一下按钮，对应的 Fetch/XHR 请求立刻实时刷出来，自动过滤图片、JS、CSS 这些静态资源，只留接口调用
一键导出 cURL、HAR、Postman 集合，直接丢给 Python Requests、Playwright、Selenium 复用，完美对接网页自动化
可过滤 GET/POST、状态码、域名，JSON 自动格式化，深色护眼
开源 GitHub 项目，无后台上传数据，安全
2. API Detective
侧边栏实时捕获，自动区分 REST、GraphQL、WebSocket、登录鉴权接口
亮点：直接生成 OpenAPI 文档、一键导出 Postman，批量梳理目标站点接口结构，做爬虫前置分析效率极高
3. HTTP Visual
极致轻量化，只做一件事：当前标签页请求可视化，界面极简，不会信息过载，适合快速随手点击排查

第二类：【录制点击操作 + 同步抓接口】（直接生成自动化代码，一步到位）
1. Automa（开源神器，自动化闭环天花板）
开启录制，手动点击页面所有操作（点击、下拉、填表、翻页）
自动记录 DOM 选择器 / XPath，同时捕获每一步触发的后端 API
可视化拖拽编辑流程，直接导出 JavaScript/Python 脚本，或者直接在浏览器重复运行
支持循环、判断、等待加载、数据导出 CSV，你做情报采集系统的页面批量爬取非常适配
2. NetCaptor
可视化点选页面元素，自动生成 XPath/CSS 选择器，内置网络请求监听
可以设置「等待接口全部返回完成」再执行下一步，解决自动化异步加载超时的经典坑，对 SPA 单页网站特别友好
3. Kapture MCP（高阶玩法，AI 驱动自动化）
可以把浏览器页面、点击操作、网络流量全部喂给本地大模型（Cline/Claude Code），让 AI 直接帮你写完整爬虫 / 自动化调用代码，贴合你现在做 AI 增强情报系统的技术栈

第三类：专业级流量拦截（对标 Burp，深度逆向）
PhantomProxy 
不用装系统代理，直接在 Chrome 内部做请求拦截、修改 Header、重放 Payload，遇到加密参数、签名校验、Cookie 鉴权的网站，用来拆解接口底层逻辑，做高难度自动化必备。

最简落地选型方案（直接照着装）
日常快速看点击触发了什么接口 → 装 ShowXhrUrl v2
既要录点击动作，又要直接产出自动化流程 / 代码 → 装 Automa
需要破解加密接口、修改请求参数深度逆向 → 装 PhantomProxy
附赠 F12 原生极简优化（不用插件也能瞬间清爽）
打开 F12 → Network 面板，顶部过滤器勾选 XHR/Fetch，直接屏蔽所有静态资源，只剩下点击触发的后端请求，和插件效果一致，只是不能侧边悬浮实时看而已。